A ideia de perder peso e manter o corpo em forma pode ser assustadora, razão pela qual muita gente tenta encontrar atalhos para fugir do método antigo, testado e eficaz de “comer de forma saudável e fazer exercícios”.

Em vez disso, muitos de nós experimentam soluções rápidas, como dietas que envolvem cortar certos grupos alimentares, fazer jejum e contar calorias. No entanto, um recente estudo científico revelou que duas das técnicas mais usadas para perder peso podem, na verdade, ser contraproducentes, e acabam causando o ganho de peso.

As dietas livres de glúten podem ser promovidas como uma boa forma de perder peso, e embora muitos nutricionistas afirmem que o glúten não é o inimigo, elas vêm se tornando cada vez mais populares. Apesar disso, especialistas espanhóis alertaram que, substituir alimentos que contêm glúten por versões sem esta proteína, pode aumentar o risco de obesidade.

O The Guardian afirma que a pesquisa, realizada pelo Instituto de Investigación Sanitaria La Fe, na Espanha, mostra que muitos dos produtos sem glúten contêm altos níveis de gordura. Após comparar 655 produtos alimentares “padrão” com 654 opções sem glúten, a equipe de pesquisadores descobriu que, em média, o pão sem glúten tem mais do que o dobro de gordura das versões “normais”, e uma quantidade significativamente inferior de proteínas. Os biscoitos sem glúten também apresentam o mesmo padrão de mais gorduras e menos proteínas.

Com o tempo, os fabricantes de produtos sem glúten provavelmente trabalharão para equilibrar esta situação, encontrando maneiras de reduzir os níveis de gordura nestes alimentos. Enquanto isso, adotar um estilo de vida livre de glúten (no caso daqueles que não precisam fazer isso devido por condições de saúde), pode aumentar a probabilidade de ganhar peso. Acreditamos que este não seja o objetivo da maioria.

O Supremo Tribunal Federal (STF) determinou o afastamento do senador Aécio Neves (PSDB) e do deputado Rodrigo Rocha Loures (PMDB) dos seus mandados.

A Polícia Federal  (PF) cumpre mandados de busca em apreensão nas casas de Aécio tanto em Brasília quanto no Rio. A irmão do senador, Andrea Neves, foi presa pela corporação em Belo Horizonte. Ela é a principal assessora do senador.

Por volta de 7h, equipes da PF e do MPF entraram no apartamento de Andrea no Rio para cumprimento de um mandado de busca e apreensão. Havia a informação de que ela estava fora do país, mas a prisão foi confirmada aproximadamente à 8h40.

A operação, um desdobramento da Lava Jato, foi deflagrada depois que Aécio foi gravado pedindo 2 milhões de reais ao empresário Joesley Batista, um dos donos do frigorífico JBS.

Ainda na quarta-feira, o senador Aécio Neves afirmou que está “tranquilo” quanto ao conteúdo das investigações.